DOCENT

Mirjam van Gastel

LOCATIE

Huis van Houten

Rood/Blauw

Onderdoor 160

3995 DX Houten

DATA

1 jun 2023

8 jun 2023

15 jun 2023

22 jun 2023

6 jul 2023

24 aug 2023

31 aug 2023

7 sep 2023

14 sep 2023

21 sep 2023

28 sep 2023

5 okt 2023

12 okt 2023

19 okt 2023

26 okt 2023

2 nov 2023

9 nov 2023

16 nov 2023

23 nov 2023

30 nov 2023

7 dec 2023

14 dec 2023

21 dec 2023

11 jan 2024

18 jan 2024

25 jan 2024

1 feb 2024

8 feb 2024

15 feb 2024

22 feb 2024

29 feb 2024

7 mrt 2024

14 mrt 2024

21 mrt 2024

28 mrt 2024

4 apr 2024

11 apr 2024

18 apr 2024

25 apr 2024

16 mei 2024

23 mei 2024

30 mei 2024

6 jun 2024

13 jun 2024

20 jun 2024

27 jun 2024

4 jul 2024

11 jul 2024

29 aug 2024

5 sep 2024

12 sep 2024

19 sep 2024

26 sep 2024

3 okt 2024

10 okt 2024

17 okt 2024

24 okt 2024

31 okt 2024

7 nov 2024

14 nov 2024

21 nov 2024

28 nov 2024

5 dec 2024

12 dec 2024

19 dec 2024

TIJD

15:00 tot 16:00

Stoelyoga, Huis van Houten

Wekelijks op Donderdag


Stoelyoga is een lichte vorm van yoga. De oefeningen verschillen niet van de gewone vorm van yoga, maar worden zittend op de stoel of staand achter de stoel uitgevoerd.
Het resultaat is hetzelfde: een soepeler lichaam, betere ademhaling, betere concentratie, meer in balans, een rustiger hoofd.
Het is vooral ook leuk om te doen.
Speciale kleding is niet nodig, maar zorg wel dat de kleding gemakkelijk zit en niet knelt. Denk vooral ook aan warme sokken en een warm vest.

 




PRIJS (PER KEER)

€ 4,70

Heeft u een u-pas? Informeer naar de korting.