DOCENT
Mirjam van Gastel
LOCATIE
Huis van Houten
Rood/Blauw
Onderdoor 160
3995 DX Houten
DATA
1 jun 2023
8 jun 2023
15 jun 2023
22 jun 2023
6 jul 2023
24 aug 2023
31 aug 2023
7 sep 2023
14 sep 2023
21 sep 2023
28 sep 2023
5 okt 2023
12 okt 2023
19 okt 2023
26 okt 2023
2 nov 2023
9 nov 2023
16 nov 2023
23 nov 2023
30 nov 2023
7 dec 2023
14 dec 2023
21 dec 2023
11 jan 2024
18 jan 2024
25 jan 2024
1 feb 2024
8 feb 2024
15 feb 2024
22 feb 2024
29 feb 2024
7 mrt 2024
14 mrt 2024
21 mrt 2024
28 mrt 2024
4 apr 2024
11 apr 2024
18 apr 2024
25 apr 2024
16 mei 2024
23 mei 2024
30 mei 2024
6 jun 2024
13 jun 2024
20 jun 2024
27 jun 2024
4 jul 2024
11 jul 2024
29 aug 2024
5 sep 2024
12 sep 2024
19 sep 2024
26 sep 2024
3 okt 2024
10 okt 2024
17 okt 2024
24 okt 2024
31 okt 2024
7 nov 2024
14 nov 2024
21 nov 2024
28 nov 2024
5 dec 2024
12 dec 2024
19 dec 2024
TIJD
15:00 tot 16:00
Stoelyoga, Huis van Houten
Wekelijks op Donderdag
Stoelyoga is een lichte vorm van yoga. De oefeningen verschillen niet van de gewone vorm van yoga, maar worden zittend op de stoel of staand achter de stoel uitgevoerd.
Het resultaat is hetzelfde: een soepeler lichaam, betere ademhaling, betere concentratie, meer in balans, een rustiger hoofd.
Het is vooral ook leuk om te doen.
Speciale kleding is niet nodig, maar zorg wel dat de kleding gemakkelijk zit en niet knelt. Denk vooral ook aan warme sokken en een warm vest.
PRIJS (PER KEER)
€ 4,70
Heeft u een u-pas? Informeer naar de korting.