DOCENT
Mirjam van Gastel
LOCATIE
Huis van Houten
Rood/Blauw
Onderdoor 160
3995 DX Houten
DATA
23 mei 2024
30 mei 2024
6 jun 2024
13 jun 2024
20 jun 2024
27 jun 2024
4 jul 2024
11 jul 2024
29 aug 2024
5 sep 2024
12 sep 2024
19 sep 2024
26 sep 2024
3 okt 2024
10 okt 2024
17 okt 2024
24 okt 2024
31 okt 2024
7 nov 2024
14 nov 2024
21 nov 2024
28 nov 2024
5 dec 2024
12 dec 2024
19 dec 2024
9 jan 2025
16 jan 2025
23 jan 2025
30 jan 2025
6 feb 2025
13 feb 2025
20 feb 2025
6 mrt 2025
13 mrt 2025
20 mrt 2025
27 mrt 2025
3 apr 2025
10 apr 2025
17 apr 2025
24 apr 2025
8 mei 2025
15 mei 2025
22 mei 2025
5 jun 2025
12 jun 2025
19 jun 2025
26 jun 2025
3 jul 2025
10 jul 2025
17 jul 2025
4 sep 2025
11 sep 2025
18 sep 2025
25 sep 2025
2 okt 2025
9 okt 2025
16 okt 2025
30 okt 2025
6 nov 2025
13 nov 2025
20 nov 2025
27 nov 2025
4 dec 2025
11 dec 2025
18 dec 2025
TIJD
14:00 tot 15:00
Stoelyoga, Huis van Houten
Wekelijks op Donderdag
Stoelyoga is een lichte vorm van yoga. De oefeningen verschillen niet van de gewone vorm van yoga, maar worden zittend op de stoel of staand achter de stoel uitgevoerd.
Het resultaat is hetzelfde: een soepeler lichaam, betere ademhaling, betere concentratie, meer in balans, een rustiger hoofd.
Het is vooral ook leuk om te doen.
Speciale kleding is niet nodig, maar zorg wel dat de kleding gemakkelijk zit en niet knelt. Denk vooral ook aan warme sokken en een warm vest.
NB: Dit betreft een doorlopende activiteit; u geeft zich op voor onbepaalde tijd. Opzeggen kan per maand, bij Cursus&co via cursusenco@vanhoutenenco.nl of 030-7001525.
PRIJS (PER KEER)
€ 4,70
Heeft u een u-pas? Informeer naar de korting.