DOCENT

Mirjam van Gastel

LOCATIE

Huis van Houten

Rood/Blauw

Onderdoor 160

3995 DX Houten

DATA

3 jul 2025

17 jul 2025

4 sep 2025

11 sep 2025

18 sep 2025

25 sep 2025

2 okt 2025

9 okt 2025

16 okt 2025

30 okt 2025

6 nov 2025

13 nov 2025

20 nov 2025

27 nov 2025

4 dec 2025

11 dec 2025

18 dec 2025

25 dec 2025

8 jan 2026

15 jan 2026

22 jan 2026

29 jan 2026

5 feb 2026

12 feb 2026

26 feb 2026

5 mrt 2026

12 mrt 2026

19 mrt 2026

26 mrt 2026

2 apr 2026

9 apr 2026

16 apr 2026

23 apr 2026

30 apr 2026

7 mei 2026

14 mei 2026

21 mei 2026

28 mei 2026

4 jun 2026

11 jun 2026

18 jun 2026

25 jun 2026

2 jul 2026

9 jul 2026

27 aug 2026

3 sep 2026

10 sep 2026

17 sep 2026

24 sep 2026

1 okt 2026

8 okt 2026

15 okt 2026

29 okt 2026

5 nov 2026

12 nov 2026

19 nov 2026

26 nov 2026

TIJD

14:00 tot 15:00

Stoelyoga 2, Huis van Houten

Wekelijks op Donderdag


Stoelyoga is een lichte vorm van yoga. De oefeningen verschillen niet van de gewone vorm van yoga, maar worden zittend op de stoel of staand achter de stoel uitgevoerd.
Het resultaat is hetzelfde: een soepeler lichaam, betere ademhaling, betere concentratie, meer in balans, een rustiger hoofd.
Het is vooral ook leuk om te doen.
Speciale kleding is niet nodig, maar zorg wel dat de kleding gemakkelijk zit en niet knelt. Denk vooral ook aan warme sokken en een warm vest.

 

NB: Indien u geen groene aanmeldknop ziet, betekent dit dat de activiteit het maximum aantal deelnemers heeft bereikt.

Dit betreft een doorlopende activiteit; u geeft zich op voor onbepaalde tijd. Opzeggen kan per maand, bij Cursus&co via cursusenco@vanhoutenenco.nl of 030-7001525, bereikbaarvan maandaag t/m donderdag van 09.30-12.00 uur.
Proeflessen zijn helaas niet mogelijk.

.

 




Aanmelden

PRIJS (PER KEER)

€ 4,70

Heeft u een u-pas? Informeer naar de korting.