Wandelfit met EddieBeweegt!

Cursus&co heeft een nieuwe activiteit: Wandelfit met EddieBeweegt.

In samenwerking met wandeltrainer Eddie Heerings is er een wekelijkse training van een uur opgezet. Tijdens deze training wordt er aandacht besteed aan de techniek van het wandelen, krijg je tips om je conditie op te bouwen en wordt je brein via cognitieve fitness op een leuke manier getraind. Én natuurlijk is wandelen goed voor je weerstand.

Het startpunt is voor Huis van Houten aan het Onderdoor (voor de bibliotheek). Wil jij meedoen aan deze 10-weken training? Hier vind je meer informatie. Meld jij je ook aan?