In beweging én ontspanning met Yoga

Wil jij meedoen met Yoga? Kom dan naar de Yoga die elke dinsdag van 17.30 tot 18.30 uur plaatsvindt in Huis van Houten. Docent Arthur Piek verzorgt de lessen. Yoga is haast een ‘must’ voor iedereen, die lichamelijk en geestelijk wil ontspannen. Het doel is om lichaam, adem en geest bewust in alle vrijheid te voelen. Een uur Yoga is verfrissend en kan het gevoel geven in evenwicht en vol energie te zijn. Yoga is zinvol bij concentratieproblemen en lichte fysieke klachten. Deze lessen zijn toegankelijk voor beginners en je kunt altijd een gratis proefles komen volgen.

Klik hier voor meer informatie en aanmelden.