Doe mee met Tai Chi Chuan

Van oorsprong is Tai Chi een vechtkunst. Tegenwoordig wordt Tai Chi meer gebruikt als een bewegingsleer.

Interesse? ‘van Houten&co’ biedt wekelijkse Tai Chi lessen aan en er is plaats voor nieuwe deelnemers. De lessen worden iedere vrijdag gegeven in Huis van Houten, van 10.45 tot 11.45 uur.

De Chinezen zeggen dat als wij Tai Chi op de juiste manier en regelmatig gedurende een langere periode beoefenen, wij de soepelheid van een kind, de gezondheid van een houthakker en de gemoedsrust van een wijsgeer zullen bereiken.

Tijdens de lessen worden oefeningen gedaan voor lichaamshouding, ontspanning en ademhaling.

Klik hier voor meer informatie en aanmelden.